VALINHOS · SP Musculação  ·  Cardio Est. no suor

LIFT ACADEMIA

Ferro, esteira e muito suor. A academia de bairro raiz de Valinhos — onde quem treina de verdade se sente em casa.

01 Manifesto

Não é boutique. É academia.

Aqui não tem espelho pra selfie nem playlist de elevador. Tem ferro, tem esteira e tem gente suando junto. A Lift é a academia do bairro pra quem quer treinar perto de casa e levar a sério.

  • Sem frescura. Equipamento que aguenta porrada e professor que olha no olho.
  • Pra todo mundo. Do primeiro dia de musculação a quem já praticamente mora na academia.
  • Resultado de verdade. Emagrecer, ganhar massa ou manter a saúde em dia — a gente caminha junto.

02 O treino

Foco no que
importa.

01

Musculação

Peso livre, máquinas e área de força. Carga pra hipertrofia, definição ou só ficar mais forte — sempre com quem entende do teu lado.

Peso livreMáquinasFicha personalizada
02

Cardio

Esteira pra aquecer, queimar e condicionar. Da caminhada leve ao tiro intenso, no teu ritmo e no teu tempo.

EsteiraAeróbicoQueima de gordura

Professor junto

Alguém pra montar tua ficha e corrigir a execução. Você não treina no escuro.

Aberto 17h por dia

Das 05h às 22h, de seg a sex. Treina antes do trabalho ou depois — a porta tá aberta.

Ambiente raiz

Sem fila, sem firula, sem playlist de elevador. Só foco no treino.

Treina com teu app

Gympass, TotalPass e Wellhub aceitos. Entra com o que você já tem.

03 Professores

Escolhe quem
vai te treinar.

Professor Frans, fundador da Lift Academia Player 01 Fundador
Fundador & Professor

Frans

“Levantei essa academia tijolo por tijolo. Aqui é raiz — quem entra, vira família.”

Garra Experiência Treta no peso
Professor Rômulo da Lift Academia Player 02 Professor
Professor

Rômulo

“Sem desculpa. O treino que você foge é justamente o que mais precisa.”

Técnica Disciplina Cardio insano
Troca automática

04 Estrutura

Feita pra
treinar pesado.

17h De treino por dia
seg a sex · 05–22h
0 Apps parceiros
Gympass · TotalPass · Wellhub
SP Valinhos
no coração do bairro
100% Raiz
sem frescura

05 Planos

Escolhe teu
plano de ataque.

Diária

Avulso

R$30/dia

Tá de passagem por Valinhos ou quer só experimentar? Treina o dia inteiro, sem amarra.

Quero a diária

Trimestral

Melhor custo

R$299/3 meses

Quem leva a sério economiza. Três meses de treino raiz com o melhor valor por mês.

Quero 3 meses

Também treina com Gympass · Wellhub · TotalPass. Valores sujeitos a confirmação — fala com a gente no WhatsApp.

A primeira série é a mais difícil

Bora
treinar?

Marcar aula experimental

06 Onde fica

Pertinho
de casa.

Endereço

Valinhos · São Paulo
Abrir rota no Google Maps →

Horários

Seg a Sex · 05h–22h
Sábado · 09h–13h